Bez laktózy Bez lepku Bez orechov Bez sóje

Jablká v župane

Katarína
Autor - Katarína

Nie sú to ani palacinky ani lievance a ani šišky, sú to proste jablká v župane, veľká mňamka. Maškrta pre veľkých aj malých.

Print Friendly, PDF & Email

Preosiatu múku, vajce, cukor, soľ a mlieko zmiešame do hladkej hmoty bez hrudiek. Ak vám vzniknú hrudky treba hmotu rozmixovať ponorným mixérom (pozor zhustne, takže potom je potrebné ju zasa rozriediť mliekom ale už nemixovať). Konzistencia musí byť hustá takmer ako na lievance. Ak je príliš hustá pridáme mlieko, naopak ak je riedka pridáme múku.

Jablká zbavíme šupky a jadra. Nerozkrájajte ich, treba to urobiť v celku, je to náročné ale ide to. Očistené jablká nakrájame na asi 1 cm široké kolieska. Tieto kolieska namočíme po jednom do múkovej hmoty z oboch strán. Na vidličke ich necháme trochu odkvapkať, na 3-4 sekundy a vkladáme priamo na panvicu s rozpáleným olejom. Oleja v panvici potrebujeme asi 2 cm vrstvu.

Vyprážame z oboch strán asi 5 minút, krásne do chrumkava.

Podávame teplé posypané práškovým alebo škoricovým cukrom.

O autorovi

Katarína

Katarína

Som celiatička s intoleranciou laktózy a HIT. Práve tieto moje tri "kamošky" ma viedli k tomu aby som vytvorila miesto ako je toto. Miesto kde si jednoducho vyberiem svoje "intolerancie" a výsledkom budú recepty, ktoré môžem. Verím, že každý z vás si tu nájde niečo zdravé a chutné na inšpiráciu.

Pridať komentár